Samtaleterapi hjælper, hvis du f.eks.
- føler dig alene med noget som trykker dig
- har brug for at tale med et menneske, der ikke er en del af din hverdag
- gerne vil ændre noget i dit liv, men ikke ved, hvordan du kan gøre det
Samtaleterapi giver dig mulighed for at ”få luft” for følelser og tanker. Der er ikke noget, der er for småt, for mærkeligt eller forkert. Det, der fylder i din hverdag er vigtigt, uanset hvad det handler om. Det, der er småt for andre, kan godt være stort for dig.
Som psykoterapeut har jeg tavshedspligt, og du kan fortælle om det, du ikke synes, du kan tale med familie og venner om.
Hvad kan samtaleterapi give dig?
Når du beslutter at bruge samtaleterapi, beslutter du at vise dig selv interesse og omsorg. Så kan du bl.a. opleve
- at føle dig lettet
- at du bedre kan forstå din måde at reagere på
- at få kræfter til at gøre noget ved tingene
- at se nye sider af dig selv
Du bliver taget alvorligt
Samtaleterapi er hos mig beregnet på at lette dig for noget her og nu. I dit arbejde hos mig kan du forvente at blive
- Stillet spørgsmål, som kan give dig forståelse for det, der sker
- Taget alvorligt, og lyttet til med opmærksomhed, interesse og varme
- givet ideer og inspiration som du kan bruge på egen hånd
- opmuntret og bakket op, når det er nødvendigt
- provokeret, så du kommer til at se din situation på en ny måde
Kontakte mig og hør mere eller for en ny tid til samtaleterapi i Kolding
Du er velkommen til at tage kontakt. Jeg svarer på dine spørgsmål om samtaleterapi, og det er uforpligtende. Derefter finder vi i fællesskab ud af, hvad du kan have mest gavn af, for at komme videre.
Du kan kontakte mig telefonisk på tlf. 23 66 83 76 eller du kan sende en mail til info@bevidsthed.nu. Hvis du har svært ved at tage telefonen, så bed mig ringe dig op - det gør jeg gerne. Weekends holder jeg fri.
Jeg holder til i Kolding.